Moje filozofie

 Ve fitness světě se pohybuji již od svých 15 let,kdy jsem začala aktivně cvičit pod vedením svého otce "mnohočetně oceněným vítězem kulturistických soutěží" Tehdy jsem však ještě netušila,že bych se chtěla stát trenérem a ve svých 18-ti letech jsem odjela do USA načerpat zkušenosti ze světa. Trenérskou licenci Fitnness akademie Ronnie vlastním od roku 2013. 
Cvičení, zdravý životní styl a strava mne zajímala od mládí a ráda předávám dále své zkušenosti  klientům. Jsem trenér, který dbá na technicky správné provedení  cviků, protože tělo máme jen jedno. Vídám v poslední době trenéry ( "v životě necvičili,ale je to teď IN být trenér" ) , dají člověku do těla, ale posléze chodí klienti po doktorech, jelikož je trápí bolavá záda,ramena atd... tj. špatně zvolené závaží, technika nastudovaná ze sociálních sítí, žádné osobní zkušenosti a mohla bych jmenovat dále...
Jsem trenérka, někdy i psycholožka :0) ,z mých klientů se stávají i mí kamrádi, jelikož  se vídáme i třikrát týdně. Mám ráda  výsledky a mám z nich radost, osobně mě to naplňuje, když vidím pokroky u svých svěřenců. Takže kdo chce cvičit a neválet se na gauči, nesnít o hezké postavě, musí proto něco i obětovat.
...................................................................................................... 
  Individual fitness se nachází ve Staříči kousíček u Frýdku-Místku. IF je krásné, čisté, nové a dobře vybavené fitko. Můžete si u mě dát lahodnou kávičku, proteinový bar či nápoj, v klidu a příjemném prostředí si odpočinout po tréninku. Sprchy a toaleta jsou udržovány v naprosté čistotě. Nikdy si nesednete na upocený stroj apod. Parkování přímo u domu. Tak šup..ve zdravém těle, zdravý duch...a když je to s bonusem vysněné postavy..tak je to ještě lepší :0)